تجميد المجفف مسحوق بيتيا أحمر

تجميد المجفف مسحوق بيتيا أحمر

الوصف:

بيتيا، يعرف أيضا باسم فاكهة التنين, بيتيا ثمرة جميلة بشكل مذهل كثافة لون والشكل، والزهور رائعة وطعم لذيذ. مرة واحدة فقط رأيت في أرقى المطاعم أنها سرعان ما أصبحت مكان مشترك في جميع أنحاء أستراليا كمقبلات ومن فواكه طازجة لذيذة. أن يأكل الفاكهة تخدم مبردة، وخفض إلى النصف. يستخرج اللحم والبذور مثل الكثير من فاكهة كيوي.

وظيفة أمبير؛ التطبيق:

1-غنية بالفيتامينات والمعادن

فاكهة التنين يقال أن تكون غنية بفيتامين (ج) وفيتامينات B1, B2 و B3. هو قال بيتيا الأصفر يكون مصدرا جيدا للكالسيوم الذي يقوي الأسنان والعظام بطبيعة الحال، بينما الأحمر البشرة منها كميات كبيرة من الفوسفور الذي يحتاجها الجسم أيضا أساسا تعمل بشكل صحيح.
كميات كافية من الفوسفور في الجسم، وعلى وجه الخصوص، تساعد في زيادة مستويات الطاقة. الحديد هو أيضا أحد المكونات الرئيسية لهذه الفاكهة، وهو أمر جيد للدم.

2-غنية بالبروتين والألياف

لحم فاكهة التنين غنية بالألياف الذي يفيد أولئك الذين يعانون من الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، المحتوى على نسبة عالية من البروتين يجعله خياراً جيدا لتلك التي تسعى جاهدة لإنقاص الوزن كما أنه يقوي عملية الأيض.
3-جيد لمرضى السكري

فاكهة التنين يقال أن لديهم القدرة على خفض مستويات السكر في الدم، مما يجعله فاكهة صحية للأشخاص المصابين بمرض السكري. في تايوان خصوصا، تحث الناس المصابين بالسكري من الأطباء على تستهلك فاكهة التنين.

4-يحتوي على الدهون الصحية

بذور سوداء صغيرة من فاكهة التنين هي مصدر غنى من الدهون أوميغا-3 والدهون أحادية، وكلاهما من الدهون الصحية التي لا تزيد من مستويات الكولسترول في الجسم. في متوسط، هناك أكثر بذور 1000 في فاكهة التنين.

5-محملة بالمواد المضادة للأكسدة

يجري غذاء حقيقي فاكهة التنين، غنية جداً بالمواد المضادة للأكسدة. أنها مجموعة كبيرة ومتنوعة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم في محاربة الجذور الحرة التي قد تلحق الضرر بالخلايا والحمض النووي، وبالتالي تعمل كرادع للعديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان.

6-يعزز الجهاز المناعي

كما هذا سوبر الفاكهة الغنية بفيتامين (ج)، فإنه يساعد قدرا كبيرا في تعزيز نظام المناعة وحماية الجسم من العدوى الضارة.

فيتامين (ج) يقال أيضا لتخليص الجسم من السموم الضارة والمعادن. كما أنها تمكن الشفاء السريع من الجروح، وجروح وكدمات. ويقال تناول هذه الفاكهة بشكل منتظم تكون مفيدة في القتال ضد الربو والسعال.

7-يحمي القلب

التنين الفواكه غنية في الفلافونويدات التي تم ربطها إلى وجود تأثير إيجابي في حماية القلب من أمراض القلب الأمراض ذات الصلة. وعلاوة على ذلك، أن محتوى الدهون صحية يمنع تراكم الكولسترول. تساعد مستويات منخفضة من الكوليسترول دائماً الحفاظ على حالة جيدة للقلب.

8-يساعد في عملية الهضم

وجود محتوى الألياف الغنية، أكل فاكهة التنين سيساعد في الهضم الألياف معروفة الأطعمة الغنية للمساعدة في الهضم والتخفيف من الإمساك.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد مسح القولون العناصر السامة وهكذا، تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون. كما تشير بعض الدراسات إلى فاكهة التنين للمكونات الحيوية للمحترفين.

وعلاوة على ذلك، فإنه يعتقد أن تناول هذه الفاكهة تساعد على زيادة الشهية، مما يجعل من اختيار سليم للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب مرض أو أي سبب آخر. استهلاك الفواكه التنين له أي آثار جانبية معروفة.


التطبيق:


يمكن استخدام مسحوق الخضار والفاكهة بدلاً من توابل اصطناعية لنكهة أي شيء. ومع ذلك، مسحوق الخضار والفاكهة يضيء حقاً في الحلويات حيث يكون التوازن الرطوبة مهم جداً، والغنية بالمغذيات.

1-الأغذية المكونات.
2-صحية المنتجات.
3-التغذية التكميلية.